¿Sabías que España es el segundo país del mundo que sufre de alopecia? Así lo afirma la farmacéutica Teresa Climent citada en un artículo llamado “España, el segundo país del mundo con mayores índices de alopecia en hombres”, por el diario de belleza Estetic
De acuerdo a la especialista, la nación española sufre este problema por detrás de la República Checa. “El 42,6% la padecen y viven con miedo a quedarse calvos. Pero las mujeres no se quedan atrás, y se sabe que las españolas son las europeas que más sufren de caída capilar”, explica Climent.
Ahora bien, ante estos índices te estarás preguntando ¿por qué sufren de caída de cabello las españolas? Bueno, según la farmacéutica las mujeres de este país abusan de los secadores y planchas, lo cual esto produce que el cuero cabelludo se inflame y las hebras del pelo se vuelvan débiles.
¿Te sientes identificada? ¿Recurres mucho a los secadores y planchas? ¿Estás haciendo algo para recuperar tu cabello? Deberías empezar a tomar en cuenta que tu melena necesita vitaminas para fortalecer las hebras capilares. Es por ello, que aquí te mencionaremos algunas vitaminas para la caída del cabello en mujeres en Valencia. ¡No te lo pierdas!
El hierro es una vitamina esencial para controlar la caída del cabello
Te has preguntado alguna vez ¿Qué vitamina le hace falta a tu pelo para evitar la caída capilar? Pues, queremos decirte que el hierro es una de esas vitaminas que no puede faltar en tu rutina de salud. El hierro actúa en el metabolismo, oxigenación y crecimiento capilar. Si no tienes suplementos de hierro en cápsulas no te preocupes, porque este mineral lo puedes conseguir consumiendo carne roja, pescado, verduras y espinacas.
Detén la caída del cabello con la biotina
Aunque no lo creas, la biotina ha sido el milagro de muchas mujeres que han padecido de caída del cabello. Esta increíble vitamina ayuda a que la melena se vuelva más voluminosa y obtenga brillo. La vitamina H, B7 o B8 mejor conocida como la biotina, ayuda a estimular las células regeneradoras provocando que el cabello y uñas crezca.
Valencianas, consumir vitamina D te evitará la caída del pelo
Si, así es chicas, consumir vitamina D te ayudará a evitar ciertos problemas de salud. ¿Quieres saber cuáles son? Pues de una de ellas es la:
- Fatiga
- Depresión
- Insomnio
- Dolor de cabeza
- Dolor de espalda
- Caída del pelo.
La vitamina D tiene grandes beneficios por las siguientes razones, la primera de ellas es que te permiten tener huesos fuertes y regula el metabolismo. Esta vitamina además, te ayuda a disminuir las fracturas óseas. Si no tienes vitamina D en cápsulas no te preocupes, porque está la puedes conseguir exponiéndote un rato en el sol. Así que, disfruta de una rica tarde de sol en cualquier lugar de Valencia para aprovecharte de esa vitamina, y dile adiós a la caída del pelo.
Dale un stop a la caída del cabello con la vitamina B6
La vitamina B6 es tan potente que te quedarás con la boca abierta de los grandes beneficios que esta brinda, una de ellas es evitar la caída del cabello. Esta vitamina actúa en la formación de los glóbulos rojos, poderosos aliados para que los nutrientes y el oxígeno lleguen directamente al fólico piloso.
Otro de los beneficios que brinda esta vitamina, es que evita la inflamación del cuero cabelludo, una de las causas que produce la alopecia. Además, ayuda a crecer el cabello a través de dos proteínas llamadas melanina y queratina que se transportan al fólico piloso.
Esta vitamina puedes consumirla bien sea, en cápsulas o a través de alimentos como el pollo, pavo, ternera y través de cereales o frutas.
¿Sabías que la vitamina b12 ayuda a prevenir la caída del cabello?
Puede que la caída de cabello que estas padeciendo ahora mismo se deba a la falta de la vitamina B12 en tu organismo. Aunque no lo creas, esta vitamina es importante para un correcto funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. Al no consumir la vitamina B 12, tu cuerpo se expondría a los siguientes problemas:
- Caída del cabello.
- Pérdida del equilibrio.
- Problemas neurológicos.
- Depresión.
- Mala memoria.
Así que, Si no quieres sufrir de estas consecuencias te recomendamos adquirir alimentos como mariscos, huevos, pescado, carnes rojas, hígado, leche y productos lácteos entre ellos se encuentra la vida B12.
Las vitaminas son vitales, pero ¿quieres un método para cubrir la calvicie?
Es importante que sepas que consumir las vitaminas que te hemos mencionado anteriormente, te ayudarán a evitar la caída del pelo, pero si eres de esas mujeres que necesita momentáneamente tapar la calvicie, te recomendamos usar extensiones de cabello natural.
Esta técnica no debe de sorprenderte porque muchas mujeres que padecen de caída de cabello acuden a estas para tapar sus imperfecciones capilares. Tal es el caso, de la reconocida diseñadora de modas Victoria Beckham, que ha utilizado en varias ocasiones estos accesorios para ocultar su melena débil y escasa.
Ella no es la única, porque la cantante estadounidense Ariana Grande, ha tenido que ocultar su caída del cabello con extensiones que hace que el efecto de su melena se vea abundante.
Las extensiones de cabello no solo son complementos de una simple moda porque son excelentes aliados para ocultar problemas como la alopecia o aumentar volumen a un cabello escaso. Así que, si está pensando en apuntarte a las extensiones de cabello te recomendamos visitar nuestra tienda online Amatistyle.
Amatistyle con muchos años de experiencia en el mercado, se dedica a vender extensiones de cabello 100% humano tipo remy o virgen. Nuestras extensiones son libres de químicos, frizz y esponjados porque son tupidas hasta las puntas y aptas para lavar, planchar y teñir. Si quieres saber acerca de nuestras extensiones visita nuestro catálogo y elige la longitud que estás buscando. ¡Pídeles ya!
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Soy de Valencia, sufro de caída del cabello y quiero usar extensiones
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